สามีทั้งหลายควรรู้กับสิ่งดี ๆ ทีควรทำให้ภรรยาสุดรัก

การใช้ชีวิตคู่หลังแต่งงานนั้นไม่ง่าย ผู้ชายหลายคนมักมีความคิดแบบนั้นจากปากของเพื่อนที่เคยแต่งงานหรือใครก็ตามที่มีประสบการณ์มาก่อน ซึ่งเขาอาจจะพูดออกมาเล่น ๆ หรือจะจริงจังแค่ไหนก็ไม่รู้แต่มันก็ทำให้หนุ่ม ๆ หลายคนหวาดหวั่นการมีชีวิตคู่ไปตาม ๆ กัน ทั้งที่การใช้ชีวิตคู่หลังแต่งงานเป็นสามีภรรยากันแล้วนั้นเพียงแค่เข้าใจว่าอีกฝ่ายต้องการอะไร และคอยเติมเต็มความปารถนาของกันและกันอย่างสม่ำเสมอก็สามารถทำให้ชีวิตคู่ดำเนินไปอย่างราบรื่น (more…)

ออกกำลังกายด้วยเซ็กส์ เสียวและฟิน

สุขภาพร่างกายเป็นสิ่งที่เราหาซื้อจากที่ไหนไม่ได้ แต่เราสามารถสร้างมันขึ้นมาได้ด้วยตัวเองครับ นอกจากเรื่องสุขภาพ สิ่งที่สำคัญกับชีวิตมนุษย์ ก็คงหนีไม่พ้นเซ็กส์ ใครบ้างที่ไม่เย็ดกัน และมีใครที่ไหนบ้างไม่ชอบความเสียว ความสนุก และความฟินจากเซ็กส์ แต่ถ้าอยากให้สุขภาพดีด้วย เรามีวิธีครับ (more…)

ดูแลอย่างไร เมื่อลูกคลอดก่อนกำหนด

การเป็นแม่คน ไม่ใช่แค่ XXX กันแล้วท้อง จึงเรียกว่าแม่ แต่เป็นการให้กำเนิดคนขึ้นมาอีกหนึ่งคนในฐานะแม่ และคนผู้นั้นเป็นลูก คนที่เป็นแม่ เราเชื่อว่าต้องมีความรัก ความเอาใจใส่ และความต้องการที่จะให้ลูกเติบโตขึ้นมาเป็นคนดี แต่ถ้าเกิดลูกน้อยของเรา ลืมตาดูโลกก่อนกำหนดล่ะ จะทำอย่างไรดี
ภาวะคลอดก่อนกำหนด เป็นภาวะที่มักพบได้บ่อย ในกลุ่มคุณแม่ที่อายุต่ำกว่า 16 ปี และอายุมากกว่า 35 ปี นอกจากนี้ คุณแม่ที่มีโรคประจำตัว ก็มีแนวโน้มที่จะคลอดก่อนกำหนดได้เช่นกัน หรือเกิดจากตัวของทารกเอง ที่มีอาการผิดปกติ ร่างกายคุณแม่เลนเร่งให้เกิดการคลอดเร็วกว่าปกติ การดูแลทารกที่คลอดก่อนกำหนดนั้น ต้องใช้ความเอาใจใส่มากกว่าทารกปกติหลายเท่า สาเหตุเพราะ การคลอดก่อนกำหนด ทำให้ร่างกายยังทำงานได้ไม่เต็มที่ โดยเฉพาะระบบหายใจ ที่มักจะเกิดปัญหาเป็นโรคหอบหืด หรือภูมิแพ้เมื่อโตขึ้น แต่ยังมีเรื่องอื่นให้ต้องดูแลอีก โดยเราจะยกเป็นประเด็นย่อยๆ ดังนี้ค่ะ
ระบบสมองและหัวใจ ถือเป็นเรื่องใหญ่สำหรับทารกคลอดก่อนกำหนด เพราะสมองยังพัฒนาได้ไม่เต็มที่ เมื่อเทียบกับเด็กที่คลอดครบกำหนด 9 เดือน และหลายเคสที่ลิ้นหัวใจยังปิดไม่สนิท การดูแลจึงต้องใช้พยาบาลเฉพาะทาง เพื่อดูว่าสมองสามารถตอบรับกับเสียงหรือแสงได้ปกติหรือไม่ และหัวใจเต้นเป็นอย่างไร ทั้งนี้ยังต้องฟังเสียงหัวใจ เพื่อดูหัวใจรั่ว โดยหมอเฉพาะทาง เพื่อป้องกันปัญหาเกี่ยวกับหัวใจ
ระบบย่อยอาหาร อย่างที่กล่าวมาว่าทารกที่คลอดก่อนกำหนด ร่างกายอาจจะยังไม่พร้อมในทุกส่วน ระบบย่อยอาหารก็เช่นกัน ตอนอยู่ในท้องทารกจะกินอาหารผ่านทางสายสะดือ แต่พอคลอดแล้วต้องกินนมแม่ จึงอาจจะเกิดอาการท้องเสีย ท้องอืดได้ง่ายกว่าทารกทั่วไป และระบบขับถ่ายยังไม่สมบูรณ์
ดวงตา เด็กทารกจะยังไม่สามารถตอบสนองเกี่ยวกับแสงได้เต็มที่ บางคนที่คลอดก่อนกำหนด มีปัญหาด้านสายตามากกว่าเด็กที่คลอดครบกำหนด ดังนั้นหลังคลอด หมอจึงต้องตรวจร่างกายและตรวจดวงตาของเด็กโดยละเอียด เพื่อแก้ไขปัญหา และป้องกันไม่ให้เกิดปัญหาตามมาในตอนโต
การดูแลคุณแม่หลังคลอด การคลอดก่อนกำหนด เป็นการคลอดที่ร่างกายคุณแม่อาจจะยังไม่ทันตั้งตัว ดังนั้นจึงใช้เวลาพักฟื้นค่อนข้างนาน และช่วง 2 เดือนหลังคลอด งดกิจกรรม XXX อย่างเด็ดขาดเลยค่ะ เพราะเสี่ยงที่จะติดเชื้อได้ แถมคุณแม่ยังต้องให้คุณหมอตรวจมดลูกอย่างต่อเนื่อง เพื่อป้องกันการคลอดก่อนกำหนดในท้องถัดไป และเพื่อสุขภาพของคุณแม่เองจ้า

อ่านเรื่องเสียว พี่สาวคนละแม่

เรื่องนี้เป็นประสบการณ์ครั้งแรกของผมตอนเรียนอยู่ ม.5 ครับ ผมอาศัยอยู่กับพ่อและมีแม่เลี้ยงที่มีลูกสาวติดมาด้วยคนหนึ่งเธออายุมากกว่าผม 3 ปีชื่อพี่ก้อย ทุกวันพ่อกับแม่จะออกไปทำงานและกลับถึงบ้านสามทุ่มเสมอ ตอนนั้นเป็นช่วงปิดเทอมครับผมเองยังไม่มีแฟนและยังไม่เคยได้เย็ดใคร และด้วยความที่อยู่ในวัยกำลังกลัดมันเลยผมจึงถือโอกาสช่วงที่พ่อแม่ไปทำงานเอาโทรศัพท์มือถือเปิดคลิปโป๊ดูและชักว่าวด้วยความเงี่ยนเต็มที่ ผมนั่งหันหลังให้ประตูห้องโดยที่ผมไม่ได้ดูให้ดีว่ามันถูกแง้มอยู่ไม่ได้ปิดสนิทครับ แต่ตอนนั้นผมมัวแต่โฟกัสอยู่กับผู้หญิงในคลิปโป๊เลยไม่ได้สนใจรอบตัว บวกกับผมเปิดเสียงจนเกือบสุดเลยครับเลยไม่ได้ยินอะไรในบ้าน
ในตอนที่ผมกำลังชักว่าวอยู่เพลิน ๆ นั่นแหละครับพี่ก้อยก็เข้ามาสวมกอดผมจากด้านหลังโดยที่ผมไม่รู้ตัว ทำเอาผมสะดุ้งหน้าซีดเลยครับเพราะในมือผมยังถือโทรศัพท์ที่มีคลิปโป๊ฉายอยู่หน้าจอ ผมหันไปมองพี่ก้อยที่กำลังยิ้มแบบมีอะไรบางอย่างก่อนจะรีบปิดมือถือทันทีถึงจะรู้ว่าไม่ทันแล้วก็ตาม พี่ก้อยก็เหลือบตาลงไปมองควยผมที่เริ่มอ่อนตัวลงเพราะความกลัวโดยที่ผมได้แต่นั่งเงียบไม่กล้าพูดอะไร เราทั้งคู่เงียบกันอยู่พักใหญ่และพี่ก้อยก็พูดขึ้นมาในที่สุดว่าพี่จะไม่เอาเรื่องนี้ไปบอกแม่ก็ได้นะ ถ้าเรายอมทำอะไรยางอย่างให้พี่ เท่านั้นแหละครับผมนี่หูผึ่งขึ้นมาทันทีเลยรีบถามอย่างรวดเร็วว่าตะให้ผมทำอะไร ผมยอมทำทุกอย่างเลยแค่อย่าเอาเรื่องนี้ไปบอกพ่อกับแม่ก็พอ พี่ก้อยก็ยิ้มออกมาอย่างถูกใจพร้อมพูดว่างั้นรับปากแล้วนะผมก็พยักหน้ารับรัว ๆ เลยครับโดยตอนนั้นผมยังไม่รู้ด้วยซ้ำว่าพี่ก้อยจะให้ผมทำอะไร
พอคุยกันจบพี่ก้อยก็ดันผมให้นอนหงายลงไปแล้วเอามือลูบที่ต้นขาผมเบา ๆ ทำเอาผมนี่ขนลุกเกลียวเลยครับ ก่อนที่จะพูดขึ้นมาเสียงนุ่ม ๆ ว่างั้นอยู่เฉย ๆ นะ ผมก็เลยไม่กล้าถามต่อว่าพี่ก้อยจะทำอะไรแต่อยู่แกก็เอามือไปลูบที่พวงไข่ของผม จับควยของผมที่อ่อนปวกเปียกอยู่ถอกเข้าออกเบา ๆ จนมันเริ่มกลับมาแข็งอีกรอบแล้วพี่ก้อยก็อมมันเข้าไปครับ ตอนนั้นผมตกใจมากเลยดิ้นเบา ๆ แต่พี่ก้อยก็เริ่มดูดและเลียหัวควยผมทำให้ผมต้องนิ่งเกร็งขาเพราะความเสียว แกใช้ลิ้นวนรอบหัวควยผมไปมาก่อนจะไปรัวลิ้นตรงเส้นสลึงผมแบบว่าเสียวมาก ๆ เลยครับ แกเลียสลับกับดูดควยผมอยู่ซักพักก็ถอนปากออกแล้วมองดูผมที่กำลังนอนหายใจแรงเพราะความเสียวด้วยสายตายิ้ม ๆ ก่อนที่พี่ก้อยจะถอดกางเกงขาสั้นออกแล้วขึ้นมานั่งคร่อมเอาโคกหีที่ปกคลุมด้วยหมอยบาง ๆ มาถูกกับลำควยของผมขึ้นลงอยู่พักหนึ่ง ตอนนั้นผมรู้แล้วครับว่าต้องโดนเย็ดแน่ ๆ เพราะไม่เคยมันเลยตื่นเต้นและก็กลัวนิดหน่อย แต่พี่ก้อยที่กำลังโยกเอวอยู่ก็บอกเสียงนิ่มว่าให้ทำตัวสบาย ๆ ก่อนที่แกจะจับควยผมไปถูกับรูหีแกที่ผมรู้สึกได้ว่ามันลื่นและเปียกมาก ๆ จากนั้นก็ดันมันเข้าไป ผมมองดูอยู่ก็เห็นว่าหีแกค่อย ๆ ดูดควยผมเข้าไปช้า ๆ มันเสียวมากเลยครับเพราะมันรู้สึกเหมือนตอนพี่ก้อยดูดควยผมจริง ๆ
พอควยผมเข้าไปจนเกือบสุดลำแล้วพี่ก้อยก็หยุดนิ่งแปบนึงก่อน ผมรู้สึกได้ถึงความอุ่นและรู้สึกว่าควยผมถูกบีบรัดอยู่ตลอดเวลาเลยครับ มันเสียวมาก ๆ ตอนจังหวะที่พี่ก้อยหายใจเข้าทีหนึ่งแล้วเริ่มขย่มควยผมช้า ๆ ควยผมได้สัมผัสกับผนังด้านในหีของพี่ก้อยอย่างทั่วถึงและหีของพี่ก้อยก็ขมิบตอดควยผมเป็นระยะ ๆ มันเสียวแบบสุด ๆ เลยครับ ในที่สุดผมก็ได้รู้ว่าการเย็ดกันมันรู้สึกยังไงและตอนนี้ผมก็เงี่ยนมีอารมณ์แบบสุด ๆ ผมเอื้อมมือไปบีบนมอวบ ๆ ของพี่ก้อยไปด้วยพี่ก้อยจึงถอดเสื้อออกเพื่อให้ผมจับนมแกได้เต็มที่ ผมมองดูหัวนมสีน้ำตาลเข้มของพี่ก้อยเด้งขึ้นลงเพราะแกเริ่มขย่มควยผมเร็วขึ้นแล้วพร้อมเสียงครางของเราสองคนที่ประสานกันขึ้นมาเป็นระยะ แก้มป่อง ๆ ของพี่ก้อยเริ่มมีสีแดงเรื่อแถมแกยังเม้มปากแน่นครางในลำคอไปด้วย เส้นผมยาวสลวยถูกปล่อยไปข้างหลังสะบัดไปมาตามแรงขย่ม ผมรู้สึกว่าพี่ก้อยเริ่มขย่มควยผมเร็วขึ้นและแรงขึ้นกว่าเก่ามากแถมมือของแกที่จับเอวผมอยู่ยังบีบแน่นมากอีกด้วย จนผ่านไปซักพักที่ก้อยก็ครางลากเสียงยาวออกมาแล้วโยกเอวเร็วและรัวมากจนผมเสียวไม่ทันเลยครับ ทุกอย่างมันเกิดขึ้นเร็วมากก่อนที่พี่ก้อยจะหยุดแล้วทิ้งตัวลงฟุบหน้าลงบนอกของผมแล้วร้องครางเป็นระยะพร้อมกับเกร็งตัวกระตุกเอวแรงอยู่แปบหนึ่ง ก่อนจะนิ่งไปจนผมต้องสะกิดดูว่าเป็นอะไรมั้ยพี่ก้อยถึงได้ลุกขึ้นและดึงหีออกไปจากควยผม ทำให้เห็นน้ำเงี่ยนข้นขลั่กของผมไหลทะลักออกมาจากรูหีแกเยอะมาก ๆ เพราะผมทนเสียวไม่ไหวเลยเผลอแตกในหีแกตอนที่แกกำลังขย่มอยู่นั่นแหละครับ พี่ก้อยก็ขมิบหีไล่น้ำออกมาจนหมดมันไหลลงมาบนตัวผมถึงได้เห็นว่ามันเยอะแค่ไหน พี่ก้อยมองผมแล้วพูดเสียงหอบ ๆ ว่าน้ำเยอะจังนะผมก็ได้แต่ยิ้มเขินรับ พี่ก้อยยิ้มแล้วก็ลุกเดินออกจากห้องผมไปปล่อยให้ผมนอนหอบหมดแรงอยู่อย่างนั้น และหลังจากวันนั้นแกก็คอยมาสอนวิชาเย็ดให้ผมที่ห้องทุกครั้งที่อยู่บ้านกันแค่ 2 คนจนตอนนี้ผมเซียนพอที่จะทำให้พี่ก้อยเสียวถึงใจได้แล้วล่ะครับ