Category: เรื่องราวทางเพศ

สามีทั้งหลายควรรู้กับสิ่งดี ๆ ทีควรทำให้ภรรยาสุดรัก

การใช้ชีวิตคู่หลังแต่งงานนั้นไม่ง่าย ผู้ชายหลายคนมักมีความคิดแบบนั้นจากปากของเพื่อนที่เคยแต่งงานหรือใครก็ตามที่มีประสบการณ์มาก่อน ซึ่งเขาอาจจะพูดออกมาเล่น ๆ หรือจะจริงจังแค่ไหนก็ไม่รู้แต่มันก็ทำให้หนุ่ม ๆ หลายคนหวาดหวั่นการมีชีวิตคู่ไปตาม ๆ กัน ทั้งที่การใช้ชีวิตคู่หลังแต่งงานเป็นสามีภรรยากันแล้วนั้นเพียงแค่เข้าใจว่าอีกฝ่ายต้องการอะไร และคอยเติมเต็มความปารถนาของกันและกันอย่างสม่ำเสมอก็สามารถทำให้ชีวิตคู่ดำเนินไปอย่างราบรื่น (more…)

ออกกำลังกายด้วยเซ็กส์ เสียวและฟิน

สุขภาพร่างกายเป็นสิ่งที่เราหาซื้อจากที่ไหนไม่ได้ แต่เราสามารถสร้างมันขึ้นมาได้ด้วยตัวเองครับ นอกจากเรื่องสุขภาพ สิ่งที่สำคัญกับชีวิตมนุษย์ ก็คงหนีไม่พ้นเซ็กส์ ใครบ้างที่ไม่เย็ดกัน และมีใครที่ไหนบ้างไม่ชอบความเสียว ความสนุก และความฟินจากเซ็กส์ แต่ถ้าอยากให้สุขภาพดีด้วย เรามีวิธีครับ (more…)

ดูแลอย่างไร เมื่อลูกคลอดก่อนกำหนด

การเป็นแม่คน ไม่ใช่แค่ XXX กันแล้วท้อง จึงเรียกว่าแม่ แต่เป็นการให้กำเนิดคนขึ้นมาอีกหนึ่งคนในฐานะแม่ และคนผู้นั้นเป็นลูก คนที่เป็นแม่ เราเชื่อว่าต้องมีความรัก ความเอาใจใส่ และความต้องการที่จะให้ลูกเติบโตขึ้นมาเป็นคนดี แต่ถ้าเกิดลูกน้อยของเรา ลืมตาดูโลกก่อนกำหนดล่ะ จะทำอย่างไรดี
ภาวะคลอดก่อนกำหนด เป็นภาวะที่มักพบได้บ่อย ในกลุ่มคุณแม่ที่อายุต่ำกว่า 16 ปี และอายุมากกว่า 35 ปี นอกจากนี้ คุณแม่ที่มีโรคประจำตัว ก็มีแนวโน้มที่จะคลอดก่อนกำหนดได้เช่นกัน หรือเกิดจากตัวของทารกเอง ที่มีอาการผิดปกติ ร่างกายคุณแม่เลนเร่งให้เกิดการคลอดเร็วกว่าปกติ การดูแลทารกที่คลอดก่อนกำหนดนั้น ต้องใช้ความเอาใจใส่มากกว่าทารกปกติหลายเท่า สาเหตุเพราะ การคลอดก่อนกำหนด ทำให้ร่างกายยังทำงานได้ไม่เต็มที่ โดยเฉพาะระบบหายใจ ที่มักจะเกิดปัญหาเป็นโรคหอบหืด หรือภูมิแพ้เมื่อโตขึ้น แต่ยังมีเรื่องอื่นให้ต้องดูแลอีก โดยเราจะยกเป็นประเด็นย่อยๆ ดังนี้ค่ะ
ระบบสมองและหัวใจ ถือเป็นเรื่องใหญ่สำหรับทารกคลอดก่อนกำหนด เพราะสมองยังพัฒนาได้ไม่เต็มที่ เมื่อเทียบกับเด็กที่คลอดครบกำหนด 9 เดือน และหลายเคสที่ลิ้นหัวใจยังปิดไม่สนิท การดูแลจึงต้องใช้พยาบาลเฉพาะทาง เพื่อดูว่าสมองสามารถตอบรับกับเสียงหรือแสงได้ปกติหรือไม่ และหัวใจเต้นเป็นอย่างไร ทั้งนี้ยังต้องฟังเสียงหัวใจ เพื่อดูหัวใจรั่ว โดยหมอเฉพาะทาง เพื่อป้องกันปัญหาเกี่ยวกับหัวใจ
ระบบย่อยอาหาร อย่างที่กล่าวมาว่าทารกที่คลอดก่อนกำหนด ร่างกายอาจจะยังไม่พร้อมในทุกส่วน ระบบย่อยอาหารก็เช่นกัน ตอนอยู่ในท้องทารกจะกินอาหารผ่านทางสายสะดือ แต่พอคลอดแล้วต้องกินนมแม่ จึงอาจจะเกิดอาการท้องเสีย ท้องอืดได้ง่ายกว่าทารกทั่วไป และระบบขับถ่ายยังไม่สมบูรณ์
ดวงตา เด็กทารกจะยังไม่สามารถตอบสนองเกี่ยวกับแสงได้เต็มที่ บางคนที่คลอดก่อนกำหนด มีปัญหาด้านสายตามากกว่าเด็กที่คลอดครบกำหนด ดังนั้นหลังคลอด หมอจึงต้องตรวจร่างกายและตรวจดวงตาของเด็กโดยละเอียด เพื่อแก้ไขปัญหา และป้องกันไม่ให้เกิดปัญหาตามมาในตอนโต
การดูแลคุณแม่หลังคลอด การคลอดก่อนกำหนด เป็นการคลอดที่ร่างกายคุณแม่อาจจะยังไม่ทันตั้งตัว ดังนั้นจึงใช้เวลาพักฟื้นค่อนข้างนาน และช่วง 2 เดือนหลังคลอด งดกิจกรรม XXX อย่างเด็ดขาดเลยค่ะ เพราะเสี่ยงที่จะติดเชื้อได้ แถมคุณแม่ยังต้องให้คุณหมอตรวจมดลูกอย่างต่อเนื่อง เพื่อป้องกันการคลอดก่อนกำหนดในท้องถัดไป และเพื่อสุขภาพของคุณแม่เองจ้า